Canh rong biển cải xanh thanh mát

Canh rong biển cải xanh và một vài con tôm món ngon khó cưỡng. rau cải là loại thực phẩm thong dụng được nhiều người ưu thích. Chỉ cần bạn khéo léo phối hợp với một số thực phẩm khác như: rong biển, tôm thì sẽ được món canh cực kỳ ngon miệng và bỏ dưỡng.

1. Nguyên liệu làm món canh rong biển cái xanh

- Cải xanh: 250g

- Rong biển hàn quốc: 50gr

- 1 thìa bột nêm,  ½ thìa cà phê muối

- 100gr tôm

- Gừng cắt sợi

2. Cách làm món canh rong biển cải xanh

- Cải xanh rửa sạch, xắt khúc ngắn vừa ăn. Gừng gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi

- Cho nước dùng vào đun sôi, cho tôm, cải xanh, rong biển vào, để sôi trở lại, nêm nếm muối, tiêu, hạt nêm cho vừa ăn.

- Cho gừng vào, đảo đều. Tắt bếp.

Tới đây chúng ta đã hoàn thành món canh rong biển cải xanh thơm ngon giàu dinh dưỡng. Đảm bảo với những người kén ăn cũng phải gật đầu khen ngon với món ăn này. Bát canh thanh mát không tạo cảm giác ngấy khi ăn. 

Có thể bạn chưa biết: 

5 lý do bạn nên thường xuyên ăn rong biển

Cách làm món bắp xào rong biển

Bắp xào rong biển rất dễ làm nhưng hương vị thì cực kỳ hấp dẫn. Chúng ta thường thấy bắp chế biến cùng các món ăn với thịt. Hầu như rất ít người sử dụng bắp xào với rong biển. Thế nhưng chỉ 1 lần ăn thử  bạn sẽ nhớ đến món bắp xào rong biển hơn là những món bắp xòa khác.

mì udon rong biển phong cách nhật bản

Đối với những tín đồ của món ăn nhật thì không thể bỏ qua món mì udon rong biển. Mì udon được sản suất phù hợp với cả mùa hè và mùa đông. Nếu bạn chưa bao giờ ăn món mì udon rong biển thì hãy thử làm ngay cho mình một tô mì ăn thử nhé.

rong biển xào nấm hương giàu dinh dưỡng

Rong biển xào nấm hương thơm ngon cho ngày cuối tuần. Rong biển hàn quốc và nấm hương không chỉ dùng để nấu canh mà còn được sử dụng làm món xào cũng rất ngon.  Rong biển và nấm là 2 loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng.

Hủ tiếu Xào Rong Biển Món Ngon Dễ Làm

Bạn đã bao giờ ăn món hủ tiếu xào rong biển hàn quốc chưa? Hương vị thơm ngon của hủ tiếu hòa quện cùng rong biển và chút tương tamary chắc chắn sẽ chinh phục được bạn. Món hủ tiếu xào rong biển cũng rất dễ làm nguyên liệu dễ tìm chỉ một vòng quanh chợ là bạn đã có thể chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu cho món ngon này rồi.

Canh rong biển và ngao trắng dễ làm mà ngon

Thời tiết đang ngày càng lạnh, trong những ngày se lạnh và có mưa như thế này mà lăn vào bếp làm món gì ngon ngon cho cả gia đình thưởng thức thì thật là thú vị. Hãy thử tài nấu nướng của bạn bằng món canh rong biển và ngao trắng nhé.

Canh rong biển và ngao trắng thơm ngon

Canh rong biển nấu tôm thơm ngon, bổ dưỡng

Rong biển hàn quốc chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Rong biển có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan giúp bạn có sức khỏe và làm da căng mịn hơn. Rong biển hàn quốc giữ mãi tuổi thanh xuân

Canh Dưỡng Sinh Rong Biển Cho Cơ Thể Khỏe Mạnh

Canh Dưỡng Sinh Rong Biển có tác dụng bổ trợ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh được nhiều bệnh tật. Canh dưỡng sinh được sử dụng nhiều trong việc bồi bổ sức khỏe cho người ốm, suy nhược cơ thể, phụ nữ mang thai….

Canh dưỡng sinh rong biển bồi bổ sức khỏe

Cơm Viên Rong Biển Bắt Mắt, Ngon Miệng

Cơm viên rong biển không chỉ ngon mà còn rất bắt mắt nữa nhé. Với món cơn viên rong biển mình đảm bảo các bạn chỉ nhìn thôi đã muốn làm ngay rồi. Thực sự mà nói món cơm viên ăn rất ngon có thể sử dụng cho những dịp như: đám cưới, sinh nhật, các bữa tiệc….

Canh rong biển và nấm hương giàu vitamin và khoáng chất

Bạn đã bao giờ nấu món cang rong biển và nấm chưa. Rong biển hàn quốc và nấm nấm hương là 2 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nấm có chứa đầy đủ các axitamin đặc biệt cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Thường xuyên ăn nấm hương cũng rất tốt cho cơ thể. 

Cách Nấu Canh Rong Biển, Rau Cải Đơn Giảm Mà Ngon

Canh rong biển, rau cải thơm ngon bổ dưỡng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Thường xuyên thay đổi những món ăn sẽ giúp bạn không còn cảm giác chán ăn. Rong biển là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể chế biến thành nhiều món ngon. Hôm nay mình sẽ chia sẻ cho các bạn cách nấu món canh rong biển, rau cải không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng.

Canh rong biển giải ngán cho ngày tết

Canh rong biển giải ngán cho những ngày lễ tiệc tùng ciền miên. Tronh những ngày lễ tết chúng ta thường ăn rất nhiều các món ăn chứa nhiều đạm và giàu mỡ. Nếu có một bát canh rong biển thanh đạm, ngọt mát chắc hẳn sẽ rất hấp dẫn.

 

Canh rong biển giải ngán ngày tết

Cách làm món rong biển xào bắp và hành lá

Bạn đã từng ăn món rong biển xào bắt và hàng lá chưa? Nếu đây là món ăn mới lạ với bạn thì hãy nhanh tay chuẩn bị cho già đình thưởng thức nhé. Chắc chắn bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khen từ người thân và bạn bè.

Nguyên liệu cho món rong biển xào bắp và hành lá:

+ 1-2 bắp ngô ngọt, rửa sạch  tách hạt

+ ½ củ cà rốt, gọt vỏ, cắt sợi mảnh

+ Hành lá: rửa sạch, cắt nhỏ, dùng cả đầu hành và phần lá xanh.

+ Rong biển khô, gia vị…

Toàn bộ nguyên liều đều rất dễ kiếm đúng không các bạn, nếu bạn chưa biết mua rong biển ở đâu thì đầy là >> địa chỉ bán rong biểnhàn quốc uy tín

Cách làm món rong biển xào bắp và hành lá:

- Cho 1-2 muỗng canh dầu ăn vào chảo nóng,  cho cà rốt cắt sợi vào xào nhanh trên lửa lớn, sau đó cho đầu hành vào xào tiếp, giảm lửa rồi cho bắp hạt vào xào chung, nếu thấy hơi khô có thể cho chút nước dùng, xào bắp chín, cuối cùng cho hành lá, nêm nếm gia vị vừa miệng rồi tắt bếp, có thể cho thêm chút bơ rồi xóc đều cho dậy mùi thơm.

- Trút bắp xào ra dĩa và cho rong biển khô lên trên, thưởng thức ngay khi còn nóng. Hãy chuẩn bị tinh thần để đón nhận những lời khen từ những người thưởng thức món ăn d bạn chế biến nhé.

Chúc cả nhà ngon miệng!

Canh rong biển sườn non, đậu phụ thơm ngon dễ làm

Rong biển hàn quốc không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà có còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Sau đây mình sẽ chia sẻ với các bạn cách làm món canh rong biển với xườn non và đậu phụ. Tuy không ngon như đầu bếp nhưng cũng rất dễ ăn nhé.

Canh rong biển sườn non đậu phụ

Cơm chiên rong biển lạ miệng cho bữa sáng

Cải thiện bữa sáng bằng món cơm rong biển chiên lạ miệng đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Những quốc gia phát triển họ rất coi trọng bữa sáng bởi vì sau một đêm dài cơ thể đã sử dụng hết dinh dưỡng đã nạp trong ngày hôm trước. Bởi vậy để có một ngày làm việc hiệu quả tôi khuyên bạn nên ăn sáng thường xuyên nhu bữa ăn chính.

5 Món Ăn Vật Cho Người Muốn Giảm Cân Và Làm Đẹp Da

Tăng cân nhanh là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải. Để giảm tình trạng tăng cân họ phải cố gắng ăn kiêng, hạn chế ăn vặt và càng hạn chế thì tình trạng thèm ăn lại càng tăng lên. Để giải quyết vấn dề đó tôi xin chia sẻ cùng các bạn 5 món ăn vặt ngon miệng mà không lo tăng cân.

Tổng hợp 5 món ăn vặt cho người muốn giảm cân

1. Rong biển sấy

Đây là món ăn vặt không thể bỏ qua, rong biển sấy vừa là thực phẩm chứa ít calo nhưng lại nhiều chất dinh dưỡng trong đó chủ yếu là canxi, magie rất tốt cho xương. Thay cho các món rán, khoai tây chiên và xúc xích thì rong biển sấy sẽ thỏa mãn nhu cầu ăn vặt cho bạn mà không lo tăng cân.

Sử dụng các loại thực phẩm này giúp bạn sống lâu như người Nhật

Người Nhật có tuổi thọ Trung bình rất cao, do trong chế độ ăn uống của họ chủ yếu là ngũ cốc, trái cây, thịt, cá, sữa,…Với bài viết này, Donavi sẽ chia sẻ đến bạn một số thực phẩm bạn nên dùng để sống lâu hơn.

Một số thực phẩm giúp bạn sống lâu như người nhật:

- Đầu tiên phải nhắc đến là Cá:

+ Cá là một loại thực phẩm tươi sống rất tốt cho sức khỏe của người sử dụng. Một nghiên cứu được tiến hành trên 96.000 người nước Mỹ đã chỉ ra rằng, những người ăn nhiều rau củ quả, ăn cá hàng ngày sẽ sống thọ hơn người không sử dụng. Trong đó cần ưu tiên ăn các loại cá cỡ vừa và nhỏ. Một ngày bạn nên cung cấp khoảng 90g cá.

Mê Mẩn Với Món Canh Rong Biển Hàn Quốc Nấu Tôm

Nếu bạn là tín đồ của Rong Biển Hàn Quốc thì không thể bỏ qua món canh rong biển hàn quốc nấu tôm ngon, cực kì hấp dẫn này. Chỉ cần những nguyên liệu cực kỳ đơn giản như: tôm, cải ngồng, cà rốt, đậu phụ và quan trọng nhất là rong biển hàn quốc nhé. Để có được món canh rong biển nấu tôm ngon bạn cần lựa chọn rong biển chính hãng nhập khẩu từ hàn quốc.

mê mẩn với món canh rong biển hàn quốc nấu tôm

Tại sao người Hàn quốc lại rất thích ăn món canh rong biển Hàn quốc???

Canh rong biển trong tiếng Hàn được gọi là Miyeokguk. Đây là một món ăn truyền thống và rất phổ biến của xứ sở kim chi. Bởi ngoài sự bổ dưỡng mà nó mang lại, nó còn rất ngon miệng nữa. Canh rong biển còn đặc biệt tốt cho những người đang trong quá trình phục hồi sức khỏe và sản phụ khi sinh. Vì nó rất tốt cho sản phụ sau khi sinh nở nên món canh rong biển là một thứ không thể thiếu trong ngày sinh nhật của bất cứ người Hàn quốc nào.

-         Lịch sử ra đời của canh rong biển

Cách nấu canh rong biển Hàn quốc

Canh rong biển Hàn quốc là một món ăn rất nổi tiếng ở Hàn quốc, nó có tác dụng giải độc, sạch máu, phục hồi thể lực và tăng sữa mẹ. Ngay cả ở Việt Nam món ăn này cũng được rất nhiều chị em yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng biết nấu. Với bài viết này Donavi sẽ chia sẻ đến bạn cách nấu canh rong biển Hàn quốc thật đơn giản và dễ dàng.

Cách chế biến canh rong biển Hàn quốc:

Nguyên liệu chuẩn bị:

+ Rong biển khô (Lá kim hàn quốc): 45g.

+ Thịt bò: 150g

+ Tỏi băm: 2 thìa cà phê

+ Xì dầu: 2 thìa

+ Dầu vừng hoặc dầu olive: 1 thìa

+ Một ít muối, hạt tiêu.

Cách tiến hành: